Imagjinoni që rubinetat të ndalën nesër, liqenet, lumenjtë dhe përrenjtë po thahen. Si do të reagonit? Dhe më e rëndësishmja, sa kohë do të mbijetoni?

Nuk ka asnjë parashikues të besueshëm se sa shpejt dehidrimi do të vriste një person. Shumë blogje sugjerojnë që një person mesatar mund të mbijetojë diku nga dy ditë deri një javë pa lëngje, por ky është një vlerësim i përafërt në rastin më të mirë. Shëndeti i një personi, moti dhe nivelet e aktivitetit fizik të individit ndihmojnë në përcaktimin se sa do të jetojë një person pa ujë. Të moshuarit, fëmijët, individët me sëmundje kronike dhe njerëzit që punojnë ose ushtrojnë jashtë janë në rrezik të veçantë të dehidrimit, sipas klinikës Mayo.

Në një mjedis shumë të nxehtë, "një i rritur mund të humbasë nga 1 deri në 1.5 litra djersë në orë", shkroi Randall Packer, një biolog në Universitetin George Washington në Uashington, DC për Scientific American.

Zakonisht, kur një person është i dehidratuar aq sa të sëmuret, ai gjithashtu vuan nga mbinxehja, që do të thotë se temperatura e brendshme e trupit është shumë e lartë.

Por ky nuk është gjithmonë rasti, veçanërisht për grupe të caktuara njerëzish, tha dr. Kurt Dickson, një mjek i mjekësisë urgjente në Qendrën Mjekësore Banner Thunderbird në Arizona. Fëmijët shumë të vegjël dhe të moshuarit me demencë mund të mos kujtohen të pinë ujë, ose të jenë në gjendje të marrin ujë pa ndihmë, tha ai.

Pra, sa ujë duhet të humbasë një person përpara se të fillojë dehidratimi i rëndë? Sipas udhëzimeve të Shërbimit Shëndetësor Kombëtar të vitit 2009 në Mbretërinë e Bashkuar, dehidratimi i rëndë shfaqet kur një person humbet rreth 10 për qind të peshës së tij totale për shkak të humbjes së ujit, megjithëse kjo matje është shumë e vështirë për t'u përdorur në praktikë.

Por me humbje deri në 1.5 litra ujë në orë në një ditë të nxehtë, ai lloj dehidrimi mund të ndodhë shumë më shpejt sesa sugjeron mençuria konvencionale.

Pasi nivelet e ujit të një personi bien nën një sasi të shëndetshme, shfaqen simptoma karakteristike: etja, lëkura e thatë, lodhja, marramendja, konfuzioni, goja e thatë, pulsi dhe frymëmarrje e shpejtë, sipas Qendrës Mjekësore të Universitetit të Rochester. Fëmijët e dehidratuar qajnë pa derdhur lot. Sytë, faqet dhe barku i tyre bëhen të fundosur; ata rriten të dëshpëruar dhe lëkura e tyre nuk rrafshohet kur kapet dhe lëshohet.

Pacientët vijnë në dhomën e urgjencës, "dhe ata janë të lodhur, të lodhur, ndonjëherë të trullosur, më shumë kur ngrihen në këmbë [dhe] ndonjëherë duke vjellë", tha Dickson për Live Science.

"Nëse [dehidratimi] është vërtet i keq, ata mund të jenë në shok, kur janë të ftohtë dhe të lagësht, nuk reagojnë. Mund të jetë gjithashtu se ata thjesht nuk ndihen mirë, një sëmundje e përgjithshme."

Dickson vuri në dukje se kushte të tjera gjithashtu mund të shkaktojnë këto simptoma, kështu që nuk është gjithmonë e qartë se dehidrimi është fajtori. "Duhet të përjashtoni gjëra të tjera", tha ai.

“Ndërsa nivelet e ujit bien brenda trupit, lëngu devijohet për të mbushur organet vitale me gjak, duke bërë që qelizat në të gjithë trupin të tkurren”, tha dr. Jeffrey Berns, për The Washington Post.

Ndërsa uji rrjedh nga qelizat e trurit, shpjegoi Berns, truri kontraktohet dhe enët e gjakut brenda kafkës mund të shpërthejnë.

Veshkat zakonisht dështojnë së pari midis organeve dhe ndalojnë pastrimin e mbeturinave nga furnizimi i zvogëluar i gjakut, tha Berns. Në atë pikë, organet e tjera dështojnë në një kaskadë toksike. Është një proces i dhimbshëm, por që zakonisht është i lehtë për t'u trajtuar.

“E gjitha varet nga rimbushja e ujit dhe elektroliteve”, tha Dickson. “Kjo është ajo që trupi juaj ka nevojë për të qëndruar i qëndrueshëm.”/Motilokal.com