Fluturimet e gjata ndonjëherë mund të jenë me të vërtetë të vështira, duhet të qëndroni ulur për një kohë të gjatë, orari juaj i zakonshëm i gjumit të prishet dhe shoqëruesit tuaj të fluturimit vendosin për ju se çfarë dhe kur do të hani.

Megjithatë, nëse jeni plotësisht i përgatitur, të gjitha këto pak shqetësime nuk do t’ju bëjnë të ndiheni të lodhur edhe pas një fluturimi të gjatë nga një cep i botës në tjetrin.

Ne po ju paraqesim disa mënyra se si të kaloni më lehtë udhëtimin tuaj:

• Merrni një top tenisi për një mazash në shpinën tuaj
• Lëni më shumë hapësirë këmbëve tuaja
• Merrni me vete disa ushqime ekstra
• Vishuni më trashë dhe mbani këmbët tuaja të nxehta
• Merrni maskë për sy dhe të flini më rehat
• Qëndro i pastër vazhdimisht
• Përdorni një jastëk.

/Motilokal.com