Megjithëse përbërja e ujit është e rëndësishme, fiziologjia njerëzore përcakton temperaturën e përsosur të notit që balancon nxehtësinë e muskujve dhe kursen energji.

Edhe pse konsiderohet më e lehtë të notosh në ujë më të dendur si uji i kripur i detit, është kryesisht fiziologjia njerëzore, në vend të ndryshimeve në densitet, që i bëjnë disa temperatura më të mira për not se të tjerat.

Rregulloret e pishinave olimpike specifikojnë 25-28°C, e cila tenton të japë rekordet më të shpejta. Kjo është e mjaftueshme për të kursyer energji dhe për të mbajtur muskujt të ngrohtë, por mjaftueshëm të ftohtë për të lejuar shpërndarje efikase të nxehtësisë dhe për të ndaluar mbinxehjen e muskujve.

/Motilokal.com