Të moshuarit që konsumojnë kafe pa sheqer mund të ulin rrezikun e demencës, zbulon një studim i ri. Megjithatë, efekti mbrojtës nuk shtrihet në konsumimin e kafesë së ëmbëlsuar ose pa kafeinë.

Shkencëtarët nga institucionet në të gjithë Kinën analizuan të dhënat shëndetësore të 204,847 pjesëmarrësve në Britaninë e Madhe të moshës 40 deri në 69 vjeç. Gjatë një ndjekjeje mesatare prej nëntë vjetësh, ata ekzaminuan modelet e konsumit të kafesë dhe diagnozat e demencës.

Një konsum më i lartë i kafesë me kafeinë, veçanërisht i varietetit të pa ëmbëlsuar, lidhet me një rrezik të reduktuar të sëmundjes së Alzheimerit dhe demencës së lidhur dhe sëmundjes së Parkinsonit. Asnjë lidhje e tillë nuk u vërejt për kafenë e ëmbëlsuar me sheqer apo kafenë e ëmbëlsuar artificialisht, theksuan autorët e hulumtimit të botuar në "American Journal of Clinical Nutrition".

Pjesëmarrësit u ndanë në pesë grupe bazuar në marrjen e kafesë: ata që nuk pinë kafe, 0-1 filxhan në ditë, 1-2 filxhanë, 2-3 filxhanë dhe më shumë se 3 filxhanë në ditë. Reduktimi më i madh i rrezikut u pa tek ata që konsumonin më shumë se tre filxhanë në ditë. Konsumatorët e çdo sasie kafeje kishin të paktën 34% më pak gjasa për të zhvilluar sëmundjen e Alzheimerit, 37% më pak gjasa për të zhvilluar sëmundjen e Parkinsonit dhe 47% më pak gjasa të vdisnin nga një sëmundje neurodegjenerative krahasuar me ata që nuk pinë kafe.

Kafeina si një mburojë kundër demencës

Studimi nxjerr në pah kafeinën si një agjent të mundshëm mbrojtës kundër demencës. Autorët e studimit spekulojnë se sheqeri dhe ëmbëlsuesit artificialë mund të mohojnë përfitimet e kafeinës, por nevojiten kërkime të mëtejshme.

Mekanizma të shumtë sugjerojnë një lidhje të mundshme midis konsumit të kafesë pa sheqer dhe kafeinë dhe sëmundjeve neurodegjenerative, shkruan ata.

Pavarësisht këtyre rezultateve, shkakësia mbetet e paqartë, pasi faktorë të tillë si çmenduria e hershme që ndryshon zakonet e kafesë ose variabla të tjerë të panjohur mund të jenë në lojë.

Studimet e mëparshme kanë lidhur gjithashtu kafenë me ngadalësimin e rënies njohëse dhe zgjatjen e jetës, por efekti mund të varet nga sasia dhe koha e konsumuar. Shtimi i sheqerit ose ëmbëltuesve artificialë në kafe mund të ketë efekte të dëmshme dhe duhet trajtuar me kujdes, këshillojnë në fund autorët e studimit.

/Motilokal.com