Ndërsa i afrohemi fundit të janarit, moti i dimrit është ende shumë i pranishëm, që do të thotë se nuk është ende koha për të paketuar rrobat tuaja të ngrohta ose ndonjë pajisje ngrohëse nga e cila mund të vareni.

Është thelbësore të mbash ngrohtë gjatë temperaturave të ulëta, por mund të jetë sfiduese, veçanërisht në ekstremitete si duart tuaja. Dorezat mund të ndihmojnë në ruajtjen e ngrohtësisë në duart tuaja, por ato nuk janë gjithmonë të realizueshme, veçanërisht nëse jeni duke punuar me duart tuaja në një mjedis të ftohtë, si për shembull duke shkruar në tastierë.

Nëse vëreni se duart tuaja bëhen jashtëzakonisht të ftohta gjatë këtij sezoni, ekziston një ushtrim i drejtpërdrejtë që mund të bëni për t'i ngrohur ato.

Një grua e quajtur Chelsea zbuloi në një video virale të TikTok , duke deklaruar se një skiator profesionist i mësoi asaj trukun. Ajo pranoi se "ndjehet kaq e çuditshme" dhe mund të duket e çuditshme nëse ngriheni për ta kryer në mes të zyrës, por funksionon "si magji" për t'i ngrohur duart brenda sekondave.

E tëra çfarë ju duhet të bëni është të qëndroni me krahët në anët tuaja dhe të përkulni duart në mënyrë që pëllëmbët tuaja të jenë përballë dyshemesë. Më pas, thjesht ngrini supet lart e poshtë me shpejtësi.

Chelsea shpjegoi: "Ju do të ndjeni gjakun të rrjedhë në gishtat tuaj. Ai do t'i ngrohë ata sepse mban qarkullimin në këmbë."

Në videon e saj, gruaja zbuloi luftën e saj me Raynaud's, e cila është një gjendje që shkakton probleme të rrjedhjes së gjakut në gishtat e duarve dhe këmbëve, veçanërisht duke e prekur atë nga tetori deri në prill për shkak të motit të ftohtë.

Videoja e gruas tërhoqi një turmë shikuesish që vlerësuan këshillat e saj, me shumë të sëmurë të tjerë të Raynaud-it të etur për ta provuar vetë hakimin.

Njerëzit nga vendet e ftohta si Suedia dhe Finlanda madje pohuan se ishin njohur me këtë teknikë gjatë ditëve të tyre të shkollës.

/Motilokal.com