Një studim i ri tregon se udhëtimi me biçikletë për në punë mund të zvogëlojë gjasat për të marrë leje mjekësore. Shkencëtarët nga Instituti Finlandez i Shëndetit në Punë kanë zbuluar se ata që shkojnë në punë me biçikletë kanë më pak mungesa afatshkurtra dhe rrezik më të ulët për pushim mjekësor afatgjatë.

Studimi analizoi të dhënat e vetë-raportuara nga 28,485 punonjës të qeverisjes vendore gjatë një viti, me shumicën e pjesëmarrësve të ndjekur për një vit të dytë. Krahasuar me udhëtarët pasivë, ata që përdorin makina ose transport publik, të paktën 61 kilometra në javë me biçikletë shoqërohet me një rrezik 8-12 për qind më të ulët për të marrë pushim mjekësor dhe një shans 18 për qind më të ulët që punonjësit të mungojnë për të paktën 10 ditë. Çiklistët më aktivë kishin 4.5 ditë më pak sëmundje në vit dhe një më pak pushim mjekësor afatgjatë në dekadë.

Tashmë ka prova kërkimore mbi përfitimet shëndetësore dhe mjedisore të udhëtimit aktiv, por lidhja e saj me rrezikun e mungesës afatgjatë për shkak të sëmundjes, për shembull, nuk është studiuar fare, thotë Essi Kalliolahti, një shkencëtare e shëndetit publik në institutin finlandez të lartpërmendur.

Edhe pse studiuesit u përshtatën për variablat si mosha, gjinia, marrja e alkoolit dhe statusi socio-ekonomik, studimi tregon korrelacion, jo shkak. Shpjegimet e mundshme përfshijnë rritjen e fitnesit që redukton ndjeshmërinë ndaj sëmundjeve ose gjasat që individët më të shëndetshëm të zgjedhin të çiklojnë.

Çiklizmi është treguar të jetë më efektiv sesa ecja në reduktimin e pushimeve mjekësore, me gjasë për shkak të intensitetit më të lartë të aktivitetit. Me numrin zakonisht më të ulët javor të kilometrave aktivë mes këmbësorëve, intensiteti i ecjes mund të jetë i pamjaftueshëm, theksojnë autorët e studimit, i cili u botua në Revistën Skandinave të Mjekësisë dhe Shkencës në Sport.

Rezultatet e studimit ofrojnë arsye shtesë për të inkurajuar dhe investuar në stilet aktive të udhëtimit, veçanërisht çiklizmit, thotë epidemiologia Jenni Ervasti, një nga autoret e studimit.

/Motilokal.com