Nëse keni nevojë për një arsye tjetër për të reduktuar kohën para ekranit, ky studim shkencor mund t'ju ndihmojë.

Shkencëtarët shqyrtuan të dhënat nga 45 studime mbi lidhjen midis kohës para ekranit dhe miopisë, të cilat u kryen në më shumë se 335,000 pjesëmarrës (nga fëmijët e vegjël tek të rriturit) dhe publikuan rezultatet e tyre në JAMA Network Open.

Ata arritën në përfundimin se të kalosh vetëm një orë në ditë para ekraneve lidhet me një rrezik dukshëm më të lartë të zhvillimit të miopisë (miopisë). Konkretisht, rreziku ishte më shumë se 20 për qind dhe rritej me rritjen e kohës para ekranit.

Ky zbulim mund të ofrojë udhëzime për mjekët dhe studiuesit se si të trajtojnë miopinë.

Ata theksojnë se nuk u gjet asnjë lidhje me ekspozimin ndaj ekranit më pak se një orë, gjë që mund të sugjerojë se ekziston një prag sigurie që mund të duhet të futet, të paktën te fëmijët. Ata gjithashtu theksojnë se gjatë interpretimit të rezultateve, duhet të merret parasysh se disa studime kanë trajtuar vetëm përdorimin e smartfonëve, ndërsa të tjerët kanë shqyrtuar përdorimin e të gjithë ekraneve, kështu që sasia e "kohës së raportuar para ekranit" në disa mund të jetë më e vogël se realiteti.

Ju kujtojmë se incidenca e miopisë në botë po rritet nga viti në vit dhe disa vlerësime sugjerojnë se deri në vitin 2050, gjysma e popullsisë së botës mund të jetë miopike.

/Motilokal.com