Përveç pasojave potencialisht serioze për shëndetin fizik, nxehtësia ekstreme që po përjeton pjesa më e madhe e botës mund të ketë gjithashtu ndikime të rëndësishme në shëndetin mendor.

Valët e të nxehtit dhe nxehtësia ekstreme janë shoqëruar me një sërë ndikimesh në shëndetin mendor. Nxehtësia ekstreme shoqërohet me rritje të nervozizmit dhe simptomave të depresionit, si dhe me një rritje të vetëvrasjeve. Mund të ndikojë gjithashtu në sjellje, duke kontribuar në rritjen e agresionit dhe incidencës së dhunës në familje dhe rritjen e përdorimit të substancave. Hulumtimet kanë lidhur gjithashtu temperaturat e larta me problemet me kujtesën, vëmendjen dhe kohën e reagimit. Vështirësitë e gjumit të shoqëruara me nxehtësinë ekstreme mund të kontribuojnë dhe të përkeqësojnë më tej simptomat e shëndetit mendor.

Hulumtime të reja po shtojnë provat e shumëllojshmërisë së mënyrave se si nxehtësia mund të ndikojë në shëndetin mendor. Sipas një meta-analize të kohëve të fundit të botuar në revistën Lancet, "Provat në rritje tregojnë se temperatura e ambientit të jashtëm mund të ndikojë në shëndetin mendor, gjë që është veçanërisht shqetësuese në kontekstin e ndryshimeve klimatike". Analiza zbuloi se temperatura e jashtme (duke përfshirë temperaturat absolute, ndryshueshmërinë e temperaturës dhe valët e nxehtësisë) ishte e lidhur pozitivisht me vetëvrasjet e tentuara dhe të kryera, me ndjekjen ose shtrimin në spital për sëmundje mendore dhe me rezultate më të këqija për shëndetin mendor dhe mirëqenien e komunitetit.

Autorët vunë re gjithashtu se, ndërsa nxehtësia ekstreme mund të jetë e dëmshme, moti i rehatshëm dhe orët me diell mund të jenë të dobishme për shëndetin mendor dhe mirëqenien e komunitetit. Ata sugjeruan se mund të ekzistojë një marrëdhënie në formë U-je të përmbysur midis nxehtësisë dhe shëndetit të përgjithshëm mendor, ku rritja e temperaturës është e dobishme deri në një pikë përpara se të bëhet e dëmshme. Ata gjithashtu vunë re se temperatura në lidhje me mesataren lokale ishte më e rëndësishme sesa temperatura specifike.

Grupet e cenueshme

Disa grupe, duke përfshirë njerëzit me probleme të mëparshme të shëndetit mendor, janë veçanërisht të prekshëm ndaj ndikimeve të nxehtësisë ekstreme. Njerëzit me demencë kanë një faktor rreziku në rritje për shtrim në spital dhe vdekje gjatë valëve të nxehtësisë. Disa ilaçe psikiatrike, duke përfshirë disa ilaçe kundër depresionit dhe antipsikotikë, mund të ndikojnë në mënyrën se si trupi i një personi rregullon temperaturën. Njerëzit që jetojnë me sëmundje mendore kanë gjithashtu më shumë gjasa të jetojnë në varfëri ose të kenë çrregullime të përdorimit të substancave bashkëshoqëruese, gjë që mund ta bëjë më të vështirë për ta përballimin ose përshtatjen me ndryshimet. Të gjithë, veçanërisht njerëzit më të prekshëm ndaj nxehtësisë ekstreme, inkurajohen të qëndrojnë të hidratuar dhe të marrin masa paraprake në kushte të nxehtësisë ekstreme, si dhe të kontrollojnë ata që mund të jenë më të prekshëm ndaj kushteve të nxehtësisë ekstreme.

/Motilokal.com