Poleni veror është ndër shkaqet kryesore të alergjive sezonale. Ai përhapet nga bari, lulet dhe bimët e tjera që lulëzojnë gjatë muajve të ngrohtë. Grimcat e tij mikroskopike, sapo thithen, mund të shkaktojnë reagime të menjëhershme te personat e ndjeshëm.

Sipas American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI, 2024), ekspozimi ndaj polenit shpesh sjell teshtima të shpeshta, hundë që rrjedh, kruajtje të syve dhe lodhje.

Si të mbroheni?

Për të ulur kontaktin me polenin gjatë verës, këshillohet:

Të qëndroni brenda në mëngjes dhe pasdite, kur përqendrimi i polenit në ajër është më i lartë.

Të mbani dritaret mbyllur dhe, kur është e mundur, të përdorni filtra HEPA në sistemet e ajrit (Mayo Clinic, 2023).

Të lani flokët dhe të ndërroni rrobat pas kthimit nga jashtë për të larguar polenin e ngjitur (CDC, 2023).

Të shmangni tharjen e rrobave në ambient të hapur gjatë ditëve me nivel të lartë poleni.

Çfarë trajtimesh përdoren?

Kur shfaqen simptomat, mjekët zakonisht sugjerojnë:

Antihistaminikë oralë, zvogëlojnë teshtimat dhe rrjedhjen e hundës (Johns Hopkins Medicine, 2023).

Sprej nazalë me kortikosteroide, ulin inflamacionin dhe ndihmojnë në frymëmarrje më të lehtë.

Pika për sy lehtësojnë kruajtjen dhe lotimin.

Në raste më të rënda ose kur simptomat zgjasin, mund të merret në konsideratë imunoterapia (vaksinat e alergjisë), që me kohë zvogëlon ndjeshmërinë ndaj polenit (ACAAI, 2024).

Alergjia apo ftohje verore?

Edhe pse alergjia dhe ftohja kanë ngjashmëri, ka disa dallime të rëndësishme:

Alergjia shkakton sekrecione të qarta, kruajtje të syve dhe zgjat për javë apo muaj, sa kohë që jeni të ekspozuar ndaj polenit (Mayo Clinic, 2023).

Ftohja zakonisht shkaktohet nga viruse dhe mund të shoqërohet me ethe të lehta, dhimbje fyti dhe sekrecione më të trasha, me ngjyrë të verdhë ose jeshile (Johns Hopkins Medicine, 2023).

Një element dallues është se ftohja është ngjitëse, ndërsa alergjia nuk transmetohet nga një person te tjetri (Harvard Health Publishing, 2024).

Nëse simptomat zgjasin mbi 10 ditë dhe përkeqësohen në ditët me përqindje të lartë poleni, atëherë me shumë gjasa bëhet fjalë për alergji dhe jo për ftohje.

/Motilokal.com