Kolla e shkaktuar nga alergjitë sezonale ndaj polenit është një ankesë e zakonshme gjatë muajve të pranverës dhe verës. Zakonisht është e thatë dhe irrituese dhe ndodh për shkak të acarimit të traktit të sipërm respirator të shkaktuar nga prania e alergjenëve si poleni nga barërat, pemët dhe barërat e këqija.

Gjegjësisht, arsyeja është mbindjeshmëria e mukozës së traktit respirator, e cila çon në një proces inflamator.

Edhe pse ilaçe të tilla si antihistaminat dhe kortikosteroidet përdoren më së shpeshti në trajtim, shumë prej tyre po kërkojnë mënyra të shpejta dhe më natyrale për të zvogëluar refleksin e pakëndshëm të kollës, veçanërisht në situata akute.

Një mënyrë e thjeshtë për të lehtësuar kollën është të thithni ajër të lagësht, i cili mund të ndihmojë në uljen e acarimit të mukozave. Gjithashtu, pirja e një lëngu të ngrohtë, siç është çaji, ndërsa nxirrni ngadalë frymën nga hunda, mund të qetësojë përkohësisht mukozat dhe të zvogëlojë ndjesinë e acarimit.

Shpëlarja e rregullt e hundës me tretësirë fiziologjike mund të ndihmojë në largimin e alergjenëve dhe në uljen e frekuencës së kollitjes tek njerëzit që vuajnë nga riniti alergjik. Përveç kësaj, teknikat e frymëmarrjes së kontrolluar, të cilat përfshijnë thithjen sipërfaqësore përmes hundës dhe nxjerrjen e zgjatur të ajrit përmes gojës, mund ta ulin më tej refleksin e kollës.

Nëse kolla zgjat për një kohë të gjatë ose shoqërohet me simptoma shtesë, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek në mënyrë që të përjashtoni sëmundje të tjera të mundshme si astma ose rrjedhja postnazale dhe të përcaktoni terapinë e duhur.

/Motilokal.com