Çdo ditë, njerëzit kontrollojnë aplikacionin e tyre të motit dhe, midis temperaturës, shanseve për shi dhe indeksit ultravjollcë, ekziston edhe një numër tjetër: cilësia e ajrit.

Nga 1 deri në 10, ky numër mat se sa i ndotur është ajri. Por, si llogaritet kjo dhe si ndikon në shëndet?

Cili është indeksi i cilësisë së ajrit?

Në Evropë, shumica e telefonave inteligjentë përdorin të dhëna nga stacionet kombëtare dhe lokale të monitorimit për të ofruar informacion specifik për vendndodhjen.

Aplikacionet e cilësisë së ajrit dhe të motit për telefonat inteligjentë matin përqendrimet e rreth gjashtë ndotësve kryesorë. Kryesorët janë:

PM2.5: Grimca të imëta. Ato janë faktori dominues për llogaritjet e cilësisë dhe kanë ndikimin më të madh në shëndet.

PM10: Grimca më të mëdha, të tilla si pluhuri dhe poleni.

Dioksidi i azotit (NO₂): Burimi kryesor i këtij ndotësi është djegia e lëndëve djegëse fosile, veçanërisht makinave, kamionëve dhe autobusëve.

Dioksidi i squfurit (SO₂): Burimi më i madh i SO₂ në atmosferë është djegia e lëndëve djegëse fosile nga termocentralet dhe objektet e tjera industriale.

Cilat mund të jenë efektet në shëndet?

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) paralajmëron se thithja e këtyre ndotësve mund të çojë në inflamacion sistemik, një sistem imunitar më të dobët dhe ndryshime të ADN-së që mund të shkaktojnë kancer ose sëmundje gjenetike.

Pothuajse çdo organ në trup mund të ndikohet nga ndotja e ajrit, e cila prek kryesisht mushkëritë, zemrën dhe trurin. Problemet shëndetësore mund të ndodhin si pas ekspozimit afatshkurtër ashtu edhe afatgjatë ndaj ndotësve të ajrit.

Agjencia Evropiane e Mjedisit (EEA) ka indeksin e vet, i cili tregon të dhënat e cilësisë së ajrit nga 3,5000 stacione monitorimi në të gjithë Evropën dhe parashikon nivelet me informacion nga Shërbimi i Monitorimit Atmosferik i Kopernikut (CAMS).

Bazuar në përqendrimin e ndotësve, EEA dallon gjashtë nivele: të mira, të mjaftueshme, të moderuara, të dobëta, shumë të dobëta dhe jashtëzakonisht të dobëta.

Ndërsa shumica e vendeve evropiane përdorin shkallën EEA për rekomandimet e tyre të shëndetit publik, disa të tjera, si Austria, Belgjika dhe Franca, ende përdorin indekse kombëtare krahas saj.

Aplikacionet e motit në telefonat inteligjentë zakonisht tregojnë një indeks nga 1 deri në 10.

Si të qëndrosh i sigurt?

Është e rëndësishme të përshtaten aktivitetet në natyrë kur është e mundur për të shmangur ekspozimin e rrezikshëm ndaj ajrit të ndotur.

Burimet zyrtare të cilësisë së ajrit, të tilla si Departamenti i Mjedisit, Ushqimit dhe Çështjeve Rurale (DEFRA) i Mbretërisë së Bashkuar dhe Agjencia Evropiane e Mjedisit, kanë udhëzime për pragjet e ndotësve.

Nga 1 në 3, cilësi e mirë e ajrit, konsiderohet e sigurt të angazhoheni në aktivitete normale në natyrë.

Midis orës 4 dhe 6, cilësi e moderuar, shfaqen rreziqe shëndetësore. Është ende e sigurt për popullatën e përgjithshme, por njerëzit me sëmundje të frymëmarrjes, siç është astma, duhet të zvogëlojnë aktivitetin e tyre në natyrë.

Për nivelin 7 e lart, kur ajri konsiderohet i dobët, rekomandohet të kufizohen aktivitetet në natyrë, veçanërisht ushtrimet fizike.

Në nivelin 10, cilësi jashtëzakonisht e dobët e ajrit, ekspertët bëjnë thirrje për masa paraprake ekstreme dhe këshillojnë shmangien e ekspozimit të gjatë jashtë dhe përparësinë e qëndrimit brenda.

Gjatë periudhave të cilësisë së dobët të ajrit për një kohë të gjatë (mbi 7 gradë Celsius), ekspertët rekomandojnë përdorimin e pastruesve të ajrit në ambiente të mbyllura. OBSH-ja gjithashtu rekomandon përdorimin e maskave respiratore FFP2 nëse ekspozimi në natyrë është i pashmangshëm, për shembull, gjatë zjarreve në natyrë.

/Motilokal.com