Imagjinoni kërcitjen e një thike që zvarritet mbi një pjatë. Shumica e njerëzve e konsiderojnë bezdisëse për një moment dhe pastaj shpejt kalojnë përpara.

Për dikë që jeton me dhimbje shpine afatgjatë, i njëjti tingull mund të ndihet thellësisht shqetësues dhe i vështirë për t’u injoruar. Shkencëtarët tani mendojnë se arsyeja qëndron brenda trurit.

Një studim i kohëve të fundit tregon se dhimbja kronike e shpinës mund të ndryshojë mënyrën se si truri reagon ndaj përvojave të përditshme shqisore.

Hulumtimi sugjeron që truri mund të bëhet më i ndjeshëm me kalimin e kohës, jo vetëm ndaj dhimbjes, por edhe ndaj tingujve dhe ndjesive të zakonshme në mjedisin përreth.

Dhimbja e shpinës ndryshon trurin

Dhimbja kronike e shpinës prek më shumë se 600 milionë njerëz në të gjithë botën. Shumë njerëz përjetojnë dhimbje të vazhdueshme për muaj ose edhe vite.

Mjekët shpesh e kanë të vështirë të gjejnë një shkak të qartë fizik për këtë dhimbje, sepse skanimet e shtyllës kurrizore ose të muskujve ndonjëherë duken normale.

Kjo situatë e çuditshme i shtyu shkencëtarët të merrnin në konsideratë një shpjegim tjetër. Në vend të një problemi në vetë shpinën, truri mund të fillojë t’i përpunojë sinjalet ndryshe.

Studiuesit e përshkruajnë këtë proces si sensibilizim qendror, ku sistemi nervor bëhet tepër i ndjeshëm ndaj sinjaleve ndijore hyrëse.

Hulumtimet e mëparshme kanë treguar se njerëzit me dhimbje kronike mund të reagojnë fort ndaj stimujve të padëmshëm si drita, aromat ose tingujt. Studimi i ri eksploron se si reagon truri kur hyjnë në skenë tinguj të pakëndshëm.

Brenda eksperimentit

Hulumtimi u drejtua nga ekspertë në Universitetin e Kolorados dhe Qendrën Mjekësore Universitare Hamburg Eppendorf.

Studimi përfshinte 142 persona me dhimbje kronike shpine dhe 51 individë pa histori dhimbjesh afatgjata, të moshës nga 21 deri në 70 vjeç.

Çdo pjesëmarrës shtrihej brenda një skaneri MRI ndërsa studiuesit vëzhgonin aktivitetin e trurit . Gjatë skanimit, pjesëmarrësit përjetuan dy lloje të ndryshme stimujsh.

Një stimul përfshinte dëgjimin e një tingulli të pakëndshëm, i cili ishte një regjistrim i një thike që kruante xhamin.

Stimuli i dytë përfshinte presionin e aplikuar në thoin e gishtit të majtë duke përdorur një pajisje mekanike. Çdo stimul zgjati gjashtë sekonda dhe u shfaq në dy nivele intensiteti.

Pas çdo tingulli ose stimuli presioni, pjesëmarrësit vlerësuan se sa e pakëndshme ndihej përvoja në një shkallë nga zero në 100.

Tingujt ndihen më keq se presioni

Rezultatet zbuluan diçka të habitshme. Individët me dhimbje kronike shpine i vlerësuan si tingujt ashtu edhe presionin si më të pakëndshëm sesa njerëzit pa dhimbje.

Megjithatë, ndryshimi midis dy grupeve u bë shumë më i madh kur stimuli përfshinte tingullin.

Zhurma irrituese i shqetësonte shumë më tepër njerëzit me dhimbje shpine sesa ata pa dhimbje. Në fakt, hendeku midis dy grupeve doli të ishte më i madh për tingullin sesa për presionin e drejtpërdrejtë mbi gishtin e madh.

Një model tjetër u shfaq gjithashtu në të dhëna. Pjesëmarrësit që raportuan dhimbje më të forta shpine gjatë javës së kaluar i vlerësuan gjithashtu tingujt e pakëndshëm si më shqetësues.

Ky model sugjeron që dhimbja e vazhdueshme dhe ndjeshmëria ndaj tingujve mund të jenë përvoja të lidhura dhe jo probleme të ndara.

Truri reagon ndryshe

Imazheria e trurit ndihmoi në shpjegimin e asaj që mund të jetë duke ndodhur. Skanimet treguan aktivitet më të fortë në korteksin primar dëgjimor tek njerëzit me dhimbje kronike shpine . Ky rajon vepron si qendra kryesore e trurit për përpunimin e sinjaleve zanore.

Një rajon tjetër i quajtur insula tregoi gjithashtu aktivitet të shtuar. Insula luan një rol të madh në kombinimin e informacionit shqisor dhe në lidhjen e kuptimit emocional me përvojat.

Kur kjo zonë bëhet më aktive, ndjesitë e pakëndshme mund të ndihen më të forta dhe më shqetësuese emocionalisht.

Në të njëjtën kohë, disa rajone të trurit të përfshira në rregullimin emocional treguan aktivitet më të ulët. Këto zona i përkasin një rrjeti të njohur si rrjeti i modalitetit të parazgjedhur, i cili ndihmon në rregullimin e mendimeve dhe vetëdijes së brendshme.

Aktiviteti i reduktuar këtu mund të dobësojë aftësinë e trurit për të zbutur ndjesitë shqetësuese.

Modele të ngjashme shfaqen në fibromialgji

Një nga gjetjet më interesante doli kur studiuesit krahasuan modelet e trurit me studimet e mëparshme mbi fibromialgjinë. Fibromialgjia është një tjetër gjendje kronike e dhimbjes që shkakton dhimbje të përhapur dhe ndjeshmëri të lartë ndaj shumë stimujve.

Modelet e aktivitetit të trurit të vëzhguara në grupin me dhimbje shpine dukeshin shumë të ngjashme me modelet e vërejtura në fibromialgji gjatë stimulimit ndijor.

Kjo ngjashmëri sugjeron që disa gjendje kronike të dhimbjes mund të ndajnë mekanizma të përbashkët të trurit në vend që të veprojnë përmes proceseve krejtësisht të ndara.

Insula përsëri u dallua si një rajon i rëndësishëm. Aktiviteti më i lartë në këtë zonë përputhej me nivele më të larta të dhimbjes së shpinës të raportuara nga pjesëmarrësit. Kjo lidhje tregon se i njëjti sistem i trurit mund të shkaktojë si dhimbje fizike ashtu edhe ndjeshmëri ndaj përvojave të pakëndshme shqisore.

Terapia ritrajnon sinjalet e trurit

Studiuesit gjithashtu eksploruan nëse trajtimi mund ta zvogëlonte këtë ndjeshmëri të shtuar. Pas seancës fillestare të skanimit, pjesëmarrësit hynë në një provë të rastësishme që përfshinte tre rrugë të mundshme.

Një grup mori Terapi për Ripërpunimin e Dhimbjes, një tjetër mori një injeksion placebo dhe një grup i tretë vazhdoi me kujdesin e zakonshëm.

Terapia e Ripërpunimit të Dhimbjes përqendrohet në mënyrën se si truri i interpreton sinjalet e dhimbjes. Terapia i inkurajon pacientët të kuptojnë se shumë sinjale kronike të dhimbjes vijnë nga aktiviteti i trurit dhe jo nga dëmtimi i indeve.

Gjatë katër javëve, pjesëmarrësit morën pjesë në një seancë tele-shëndetësore mjekësore dhe tetë seanca terapie psikologjike të dizajnuara për të ndryshuar mënyrën se si truri i interpreton këto sinjale.

Skanimet pasuese zbuluan ndryshime inkurajuese. Pjesëmarrësit që përfunduan terapinë raportuan më pak shqetësim kur dëgjonin tinguj të pakëndshëm me intensitet të ulët.

Aktiviteti i trurit u rrit gjithashtu në korteksin medial prefrontal, një rajon i përfshirë në kontrollin emocional dhe vetërregullimin.

Ripërcaktimi i dhimbjes kronike

Shumë njerëz me dhimbje kronike shpine dëgjojnë të njëjtin mesazh konfuz nga mjekët. Testet mjekësore nuk tregojnë ndonjë problem të dukshëm strukturor, megjithatë dhimbja vazhdon.

Hulumtimi modern i trurit ofron një shpjegim më të qartë. Vetë truri mund të ndryshojë mënyrën se si përpunon sinjalet nga trupi dhe mjedisi përreth. Ndërsa zhvillohen këto ndryshime, ndjesitë e zakonshme, të tilla si tingulli, mund të fillojnë të ndihen jashtëzakonisht intensive.

Pjesa shpresëdhënëse e historisë vjen nga rezultatet e terapisë. Përgjigjet e trurit ndryshuan pas trajtimit, gjë që sugjeron se ndjeshmëria e shtuar e trurit mund të mos jetë e përhershme.

Me qasjet e duhura, mund të jetë e mundur të ritrajnohet truri dhe të zvogëlohet si dhimbja ashtu edhe shqetësimi shqisor për miliona njerëz që jetojnë me dhimbje kronike të shpinës.

/Earth/Motilokal.com