Ndërsa valët e të nxehtit djegin qytetet, zjarret në pyje konsumojnë peizazhe dhe përmbytjet i detyrojnë komunitetet të largohen nga shtëpitë e tyre, efektet e ndryshimeve klimatike po ndihen gjithnjë e më shumë jo vetëm në botën fizike, por edhe në mendjet e njerëzve.

Për disa, ankthi për të ardhmen mund të shndërrohet përtej shqetësimit në atë që ekspertët e quajnë "eko-paralizë" një gjendje pashprese, mbylljeje emocionale dhe mosveprimi të nxitur nga frika dërrmuese për shkatërrimin e mjedisit.

Psikiatri dhe rektori themelues i Universitetit Uskudar, Nevzat Tarhan, i tha Anadolu-t se, ndërsa ankthi për klimën është një përgjigje e natyrshme ndaj një kërcënimi real, ai mund të bëhet psikologjikisht dëmtues kur njerëzit fillojnë të ndihen të pafuqishëm për të ndikuar në atë që vjen më pas.

"Ankthi përballë një kërcënimi është një përgjigje njerëzore, por të ngrihesh në vend që të prodhosh zgjidhje është një reagim i pashëndetshëm", tha ai.

Tarhan e përshkroi eko-paralizën si një gjendje të karakterizuar nga apatia, mungesa e motivimit, energjia e ulët dhe indiferenca. Simptoma të tjera mund të përfshijnë probleme me gjumin, tërheqje sociale, shpërqendrim, faj dhe zemërim.

"Kjo është shumë e rrezikshme dhe dëmton individin. Gjithashtu mund t'i pengojë njerëzit të kontribuojnë pozitivisht në shoqëri", tha ai.

Ai e përshkroi eko-paralizën si një formë të depresionit anhedonik, të karakterizuar nga motivim, energji dhe dëshirë të reduktuar.

“Njerëzit mbyllen në vetvete, izolohen nga bota dhe humbasin interesin për jetën”, tha ai. «Është gjithashtu një nga format më të vështira të depresionit për t’u trajtuar».

Të rinjtë veçanërisht të prekshëm

Duke iu referuar vlerësimeve të OKB-së për rreziqet globale në të ardhmen, Tarhan tha se efektet psikologjike të ndryshimeve klimatike janë veçanërisht të dukshme tek brezat e rinj.

"Ndërsa të rinjtë dëshmojnë shembuj konkretë të ndryshimeve klimatike, ata i ndiejnë fizikisht efektet e saj, ankthi i tyre rritet dhe kur shohin indiferencë nga të rriturit dhe vendimmarrësit, bien në pashpresë dhe pesimizëm. Ankthi klimatik më pas shndërrohet në paralizë ekologjike", tha ai.

"Si rezultat, shpresa zhduket, lidhjet shoqërore dobësohen dhe njerëzit fillojnë të ngrijnë për shkak të perceptimit të një katastrofe të afërt."

Tarhan tha se disa të rinj ndikohen gjithnjë e më shumë nga ajo që ai e përshkroi si "sindroma e botës së keqe" besimi se bota po bëhet gjithnjë e më keq dhe se perspektivat e ardhshme janë të zymta.

Të përballur me këtë perspektivë, disa të rinj tërhiqen, disa bëhen agresivë dhe të tjerë bien në depresion, tha ai.

Ai vuri në dukje se adoleshentët janë veçanërisht të prekshëm sepse janë shpesh të ekspozuar ndaj lajmeve që lidhen me klimën dhe imazheve të fatkeqësive natyrore përmes mediave sociale dhe platformave të tjera dixhitale.

"Nëse familjet nuk mund të ofrojnë udhëzime të duhura, të rinjtë i përjetojnë pasojat negative të ekspozimit të vazhdueshëm ndaj lajmeve që lidhen me fatkeqësitë shumë më intensivisht", tha ai.

Ai shtoi se ekspozimi i zgjatur ndaj lajmeve negative mund të kontribuojë në çrregullime ankthi, mpirje emocionale dhe probleme me vëmendjen.

“Gjëja më e rëndësishme është të pranojmë se kriza klimatike është një kërcënim real, por të mos e ekzagjerojmë atë”, tha ai.

Ndërtimi i shpresës përmes veprimit

Duke e quajtur pashpresën dhe pesimizmin "armiqtë më të mëdhenj të trurit", Tarhan paralajmëroi se individët e prekur nga dëshpërimi i lidhur me klimën duhet të shmangin bllokimin në një cikël pafuqie.

"Ekziston një problem, por mohimi ose banalizimi i tij nuk është zgjidhja", tha ai. "Nga ana tjetër, ekzagjerimi i tij dhe shndërrimi i tij në një ankth të bazuar në identitet mund të çojë në eko-paralizë, e cila më pas shndërrohet në një çrregullim psikiatrik."

Në vend që të shtypin shqetësimet në lidhje me ndryshimet klimatike, ai tha se njerëzit duhet të mësojnë të bëjnë dallimin midis problemeve që mund të ndikojnë dhe atyre që janë jashtë kontrollit të tyre.

Ai theksoi rëndësinë e inkurajimit të njerëzve për të marrë pjesë në aktivitete mjedisore dhe nisma komunitare, duke argumentuar se veprimi kolektiv mund të ndihmojë në luftimin e ndjenjave të pafuqisë.

"Njerëzit duhet të ndiejnë se nuk janë vetëm," tha ai.

“Mund të rekomandohet ndërtimi i lidhjeve të reja shoqërore, nxitja e shpresës dhe investimi në të ardhmen përmes veprimit kolektiv.”

/Anadolu/Motilokal.com