Çdo hap kërkon që muskujt ta shndërrojnë energjinë e ruajtur në lëvizje. Për kafshët, përdorimi i më pak energjisë për lëvizje lë më shumë për rritje, gjetjen e ushqimit, çiftëzimin dhe nevoja të tjera mbijetese.

Një eksperiment me shpendët e Guinesë sugjeron që kjo kosto energjie mund të ndryshojë gjatë zhvillimit.

Zogjtë që mbanin një peshë të vogël kur ishin të vegjël u mësuan me ngarkesën shtesë, duke e bërë atë më pak të kërkuar nga ana energjike për ta mbajtur ndërsa rriteshin.

Gjetjet ngrenë mundësinë që aktiviteti fizik gjatë fëmijërisë mund t’i ndihmojë njerëzit të lëvizin më me efikasitet më vonë në jetë, megjithëse studiuesit ende nuk e kanë testuar këtë ide te njerëzit.

Lëvizja e formës së trupave në rritje

Ekonomia lokomotore i referohet sasisë së energjisë që përdor një kafshë për të ecur ose vrapuar. Muskujt, kockat, tendinat dhe sistemi nervor i përgjigjen të gjitha kërkesave të përsëritura fizike.

Profesori Jonas Rubenson, autori kryesor i studimit dhe profesor i kineziologjisë në Universitetin Shtetëror të Pensilvanisë, testoi nëse ngarkimi i një këmbe në rritje mund të ndryshonte koston e mëvonshme të energjisë së ecjes.

“Ky studim tregoi se si ngarkesa e gjymtyrëve - aplikimi i stresit mekanik në krahë ose këmbë, zakonisht përmes peshave ose ushtrimeve gjatë zhvillimit mund ta ndihmojë një kafshë të kursejë energji gjatë lëvizjes gjatë gjithë jetëgjatësisë së saj”, tha ai.

“Ky është një nga studimet e para që tregon se sjelljet dhe mjediset e kafshëve në rini mund të ndikojnë në sa të mundimshme janë lëvizjet në moshë madhore.”

Zogjtë e vegjël u rritën me pesha

Studiuesit rritën 12 shpendë deti, zogj që janë të ngjashëm me pulat.

Kur zogjtë ishin dy javësh, gjashtë prej tyre filluan të mbanin një peshë të vogël me mbushje në njërën këmbë. Gjashtë të tjerët nuk mbanin asnjë peshë shtesë.

Pesha ishte e vogël në krahasim me madhësinë e trupit të zogjve dhe studiuesit e rregulluan atë ndërsa zogjtë rriteshin.

Të gjithë zogjtë jetuan në të njëjtat kushte dhe kryenin të njëjtën sasi ushtrimesh. Ata gjithashtu praktikuan ecjen në një pistë vrapimi.

Deri në moshën 16 javëshe, të dy grupet ishin rritur afërsisht me të njëjtën sasi. Pesha e tyre trupore, lëvizja normale dhe shpejtësia e stërvitjes ishin gjithashtu të ngjashme.

Përdorimi i energjisë i gjurmuar nga frymëmarrja

Në moshën 16 javëshe, zogjtë ecnin në një pistë vrapimi me rreth 1.1 milje në orë.

Studiuesit matën se sa oksigjen konsumonin zogjtë dhe sa dioksid karboni nxirrnin. Këto matje zbuluan se sa energji po përdornin zogjtë.

Studiuesit i testuan zogjtë ndërsa ata qëndronin në vend, ecnin pa peshën dhe ecnin me të.

Zogjtë që ishin rritur duke mbajtur peshën u testuan gjithashtu me një peshë të vogël shtesë në secilën këmbë.

Të dy grupet përdorën afërsisht të njëjtën sasi energjie gjatë qëndrimit në këmbë. Dallimet kryesore u shfaqën kur ata ecnin me peshë shtesë.

Trajnimi i hershëm uli kërkesat për energji

Zogjtë që nuk ishin rritur duke mbajtur peshën përdorën 23.1 për qind më shumë energji kur u duhej ta mbanin atë.

Në të kundërt, zogjtë që e kishin mbajtur peshën gjatë rritjes përdorën shumë më pak energji. Kur të dy grupet mbanin të njëjtën ngarkesë, zogjtë e stërvitur përdorën 21.9 përqind më pak energji sesa grupi tjetër.

Për zogjtë e mësuar me peshën, ecja me të nuk dukej se kërkonte energji shtesë. Madje përdorën pak më pak energji gjatë mbajtjes së saj, megjithëse kjo ndryshim i vogël mund të ketë ndodhur rastësisht.

“Zogjtë u bënë aq efikasë saqë nuk po përdornin më shumë energji për të mbajtur peshën sesa u duhej për të ecur pa peshë”, tha Rubenson.

Heqja e peshës gjithashtu nuk e bëri ecjen më të vështirë. Këta zogj përdorën afërsisht të njëjtën sasi energjie pa të, si zogjtë që nuk e kishin veshur kurrë një të tillë.

Këmbët e peshuara mund të përshtaten ndryshe

Studiuesit vunë një peshë të vogël shtesë ose në këmbën që ishte mësuar të mbante peshë, ose në këmbën që nuk ishte mësuar.

Katër nga gjashtë zogjtë përdorën më pak energji kur pesha shtesë u vendos në këmbën që kishte mbajtur peshë ndërsa ata po rriteshin.

Megjithatë, ndryshimi nuk ishte aq i qartë sa të ishte i sigurt. Ai vetëm sugjeron që këmba e rënduar mund të jetë bërë më e mirë në mbajtjen e peshës shtesë.

Muskujt dhe lëvizja mund të përshtaten

Studiuesit nuk e dinë saktësisht se si zogjtë mësuan të përdorin më pak energji. Ata mund të kenë zhvilluar një mënyrë më efikase për të lëvizur ose lëkundur këmbën e peshuar.

Muskujt dhe tendinat e tyre mund të kenë ndryshuar gjithashtu ndërsa janë rritur, duke i ndihmuar ata të lëvizin me më pak përpjekje.

Tendonët mund të shtrihen dhe të çlirojnë energji gjatë çdo hapi, duke e bërë potencialisht ecjen më të lehtë. Megjithatë, mbajtja e peshës ndoshta kërkonte ende pak energji.

Kur studiuesit hoqën peshën, zogjtë nuk po ecnin më në kushtet me të cilat ishin përshtatur. Kjo mund të shpjegojë pse ata përdorën pothuajse të njëjtën sasi energjie kur ecnin me ose pa peshën.

Aktiviteti i fëmijërisë ngre pyetje

Rezultatet mund të ofrojnë të dhëna se si ushtrimet fizike në fëmijëri ndikojnë në trup më vonë në jetë. Megjithatë, eksperimenti përfshinte zogj, jo njerëz.

Shpendët e Guinesë rriten gjithashtu shumë më shpejt se njerëzit, dhe mbajtja e një peshe në njërën këmbë është shumë e ndryshme nga loja ose ushtrimet e zakonshme të fëmijërisë.

“Në përgjithësi, fëmijët në SHBA sot janë shumë më pak aktivë sesa brezat e mëparshëm”, tha Rubenson.

“Ky studim sugjeron që më shumë aktivitet fizik përmes lojës dhe ushtrimeve gjatë fëmijërisë mund ta bëjë më të lehtë për njerëzit që të qëndrojnë ose të bëhen më aktivë si të rritur.”

"Nëse njerëzit nuk kanë nevojë të ushtrojnë aq shumë energji për të lëvizur sa të rriturit, atëherë ushtrimet dhe të gjitha përfitimet e tyre shëndetësore do të jenë më të arritshme për ta. Kjo mund të ketë implikime për shumë aspekte të mirëqenies së kombit tonë, nga shëndeti i zemrës deri te shëndeti mendor."

Nevojiten më shumë kërkime tek njerëzit

“Kjo tregon se kafshët dhe kjo ndoshta përfshin edhe njerëzit mund të bëhen më efikase bazuar në përvojat e tyre jetësore”, tha Rubenson.

"Pra, kur njerëzit ushtrojnë rregullisht gjatë fëmijërisë dhe adoleshencës, kjo mund të ndërtojë kapacitetin tonë për ushtrime gjatë gjithë jetës sonë."

Zogjtë demonstruan se sasia e energjisë së nevojshme për të ecur mund të ndryshojë ndërsa ata rriten. Megjithatë, morën pjesë vetëm 12 zogj, me gjashtë në secilin grup, dhe studiuesit matën përdorimin e tyre të energjisë vetëm në javën e 16-të.

Ekipi nuk mund të thotë se kur filloi ndryshimi, sa zgjati ose nëse ndikoi në format e tjera të lëvizjes. Eksperimenti gjithashtu nuk identifikoi ndryshimet fizike pas rezultatit dhe as nuk përfshiu pjesëmarrës njerëzorë.

Prandaj, studimi nuk vërteton se aktiviteti në fëmijëri e bën lëvizjen më të lehtë në moshë madhore ose se mosaktiviteti krijon joefikasitet të qëndrueshëm.

Studiuesit tani duhet të përcaktojnë nëse të qenit aktiv gjatë fëmijërisë mund t'i ndihmojë njerëzit të përdorin më pak energji kur lëvizin si të rritur.

/Earth/Motilokal.com