Ndotja e ajrit e lidhur me rritjen e ankthit dhe depresionit

Ndotja e ajrit e lidhur me rritjen e ankthit dhe depresionit

Sipas një studimi të fundit mbi efektet e ndotjes së ajrit në shëndetin mendor, shoqërohen me rritje të ndjeshme të ankthit dhe depresionit.

Studimi tregon se një rritje graduale e dioksidit të azotit (NO2), i prodhuar kryesisht nga automjetet me naftë, amplifikon rrezikun e çrregullimeve të zakonshme mendore me 39%.

Ndërsa ndotja e grimcave të imëta (e quajtur edhe PM), kryesisht nga djegia e lëndëve djegëse fosile dhe pluhurit të gomave, bën që rreziku të rritet me 18%.

Njerëzit që jetojnë në vende me nivelin më të lartë të PM janë gjetur dy herë më të prirur të përjetojnë çështje të shëndetit mendor sesa ata që jetojnë në zonat më pak të ndotura. 

Sidoqoftë, studiuesit pranuan që faktorë të tjerë janë një shkak i rëndësishëm i shëndetit mendor, siç janë përvojat e fëmijërisë ose gjenetika. Ndryshe nga këta faktorë, ndotja e ajrit mund të parandalohet.

Për pesë vjet, studimi hulumtoi mbi 1.000 të rritur në lagjet Southwark dhe Lambeth të Londrës, por rezultatet janë të zbatueshme për qytetet në të gjithë botën. Në Britaninë e Madhe, pothuajse të gjitha zonat urbane kanë nivele PM mbi udhëzimet e OBSH-së, ndërsa 90% e njerëzve në mbarë botën thithin ajër të ndotur.

Dr. Ioannis Bakolis, një pedagog nga King's College në Londër, i cili drejtoi studimin, shpjegoi: “Ndotja e ajrit nuk është i vetmi faktor që mund të ketë ndikim në praninë e çrregullimeve mendore, por është një faktor i parandalueshëm. Futja e masave për të zvogëluar ndotjen e ajrit mund të përfaqësojë një masë të rrallë dhe potencialisht me ndikim shëndetësor primar për parandalimin e çrregullimeve psikiatrike.”

Sipas Dr. Ian Mudway, një anëtar i ekipit hulumtues dhe një lektor në Imperial College London, nivelet e çrregullimeve të shëndetit mendor janë më të larta në zonat urbane, me shkaqe të sugjeruara përfshirë privimin e hapësirave të gjelbërta. “Gjëja e mahnitshme me këtë studim është se kur kontrolloni të gjitha ato tipare të tjera të mjedisit urban dhe faktorëve socio-ekonomikë, sinjali i ndotjes së ajrit mbetet”, tha ai.

Dr. Mudway shtoi: “Tani ka një numër në rritje të provave që sugjerojnë se ndotja e ajrit nuk është e mirë as për trurin. Ne në fakt mund të kemi nënvlerësuar efektet e pafavorshme të ndotjes së ajrit në shëndetin tonë nga djepi në varr.”

Kërkimi, i botuar në revistën Psikiatria Sociale dhe Epidemiologjia Psikiatrike, përdori pyetësorë standardë për të vlerësuar shëndetin mendor të subjekteve për më shumë se pesë vjet. Ai përdori të dhëna për individët për të marrë parasysh moshën, pirjen e duhanit, alkoolit, ushtrimeve fizike, statusit socio-ekonomik dhe privimit të lagjeve.

Rezultatet treguan se nivelet mesatare të NO2 në bashkitë varionin midis 24 dhe 83 mikrogramë për metër kub, dhe një rritje e ekspozimit prej vetëm tre njësive rriti rrezikun e çrregullimeve mendore me 39%. KM varionin nga 9 në 23 mikrogramë për metër kub, me një rritje prej 5 njësish që çon në një rritje të rrezikut të kushteve të shëndetit mendor me 18%.

Anna Hansell, një profesorësh në Universitetin e Leicester, mendoi se kërkimi ishte magjepsës dhe i kryer me kujdes, por nevojiten më shumë studime për të konfirmuar gjetjet e tyre.

"Megjithatë, ka tashmë arsye urgjente për të zvogëluar ndotjen e ajrit për shkak të shoqërimit të saj me sëmundje kronike dhe vdekjeve të parakohshme", shtoi ajo.

Hansell këshillon njerëzit që të ushtrojnë rregullisht, pasi është tepër e dobishme për shëndetin fizik dhe mendor. Edhe në zonat e ndotura, njerëzit mund të gjejnë një rrugë më pak të ndotur për të ecur, vrapuar ose hipur në biçikletë. Ata gjithashtu mund të ushtrojnë brenda shtëpive të tyre./Motilokal.com