Sezoni i alergjive ka filluar dhe shoqërohet me teshtitje të vazhdueshme, rrjedhje hundësh, djegie, tharje të syve dhe kruajtje.

Edhe pse shumica e njerëzve pëlqejnë pemët e barin e gjelbër dhe lulet, poleni i bimëve shkakton një sërë reaksionesh alergjike. Sipas Allergy Ireland, rreth 25 për qind e të gjithë evropianëve vuajnë nga një formë alergjie respiratore dhe besohet se kjo do të rritet në 50 për qind në dekadën e ardhshme.

Ata që vuajnë nga ethet e barit duhet të kenë në dorë antihistamine dhe duhet të vizitojnë mjekun e tyre të përgjithshëm nëse e kanë shumë të vështirë të tolerojnë lulëzimin e natyrës, por ndërkohë këto janë disa mënyra për të lehtësuar simptomat.

Mbajini dritaret të mbyllura

Drita e diellit dhe qielli blu i kthjellët? Është krejt e natyrshme të duash të hapësh dritaret. Fatkeqësisht, kjo mund të lëshojë grimca të ndryshme brenda shtëpisë tuaj, kështu që përpiquni të shmangni hapjen gjatë mëngjesit dhe pasdite vonë, si dhe gjatë natës, kur një sulm i etheve të barit është në kulmin e tij.

Vazelina mund të ndihmojë në shumë mënyra

Vazelina është e lirë dhe e lehtë për t'u përdorur kur keni buzë të thata, qepalla ose lëkurë të plasaritur, dhe gjithashtu mund të ndihmojë në qetësimin dhe mbrojtjen e hundës. Provoni ta lyeni brenda secilës vrimë hunde për të lehtësuar dhimbjen dhe për të ndaluar polenin të hyjë në vrimat e hundës.

Bëni dush me ujë të ftohtë

Nëse ju rrjedhin sytë dhe nuk mund të ndaloni teshtitjen, bëni dush me ujë të ftohtë. Do t'ju lehtësojë simptomat dhe do të ishte mirë të lani flokët nëse keni kaluar një kohë të gjatë jashtë. Nëse dushi nuk është praktik për ju në disa situata, vendosni një leckë të ftohtë në fytyrë dhe shtrihuni për disa minuta.

Qeset e përdorura të çajit mund të ndihmojnë në lehtësimin e ënjtjes së syve. Vendosni qeset e përdorura të çajit në frigorifer dhe përdorni ato si një kompresë të ftohtë për të lehtësuar ënjtjen dhe për të qetësuar dhimbjet e syve. Mund të shërbehen edhe feta kastraveci./Motilokal.com