Femrat nuk kanë kohë të mjaftueshme për ushtrime të rregullta. Dhe kjo lë gjurmë në shë...

“Përplasja” e klimës midis kushteve jashtëzakonisht të lagështa dhe të thata, që nxitën...

Gjatë muajve të dimrit kur mbizotëron ftohja dhe gripi, është e rëndësishme të forcojmë...

Moti të premten në Mal të Zi do të mbajë me kthjellime dhe vranësira. Gjatë ditës paras...

Moti të premten në Maqedoni do të mbajë shumë i ftohtë në mëngjes me kushte për mjegull...

Kur temperaturat bien nën zero, ngrohtësia...

Në Qendrën Ndërkombëtare Trajnuese për Kërkim Shpëtim (QNTKSh), është realizuar trajnim...

Diga e hidrocentralit të Bunecit, në Lukovë, ka pësuar çarje ditën e sotme duke shkaktu...

Moti për ditën e premte në Kosovë pritet të jetë me kthjellime dhe vranësira të shpërnd...

Të premten, Shqipëria do të përfshihet nga kushte atmosferike stabile, ku moti do të ka...

Reshjet e borës dhe temperaturat e acarta kanë mbërritur tashmë edhe në Parkun Kombëtar...

Ndryshe nga besimi popullor, hulumtimi i ri sugjeron se fitnesi kardio-respirator tejka...